Yoga behandeling/ Privéles – ook speciaal voor zwangeren!

Yoga Behandeling/ Privéles – ook voor zwangeren!

 

Verwen jezelf of een ander, of allebei! Er is veel drukte, om ons heen, in ons jezelf. Geef jezelf wat ruimte, geef jezelf exclusieve aandacht, gun jezelf een moment van totale overgave en ontspanning.

Yoga is voor iedereen anders en zo zijn ook de asana’s voor elk lichaam anders. De les is geheel afgestemd op jou en jouw behoeftes. Je kunt privéles om vele verschillende redenen doen…

  • Om jezelf (of een ander) een cadeautje te geven
  • Je wilt meer aandacht/verdieping aan bepaalde oefeningen schenken, zowel als beginner of als gevorderde
  • Je hebt gezondheidsklachten/ een blessure die ervoor zorgen dat je extra aandacht nodig hebt om te weten hoe je de houdingen kunt uitvoeren/aanpassen
  • Je voelt (nog) niet prettig om met een groep mee te doen
  • Je bent zwanger en wilt weten welke bewegingen jouw helpen in een gezonde zwangerschap, ter voorbereiding op de bevalling & om een moment volledig met je zwangerschap en baby bezig te zijn

 

 

Nu ook de mogelijkheid om ‘privé voor twee te gaan!’ Gewoon voor de gezelligheid of omdat je wilt ontdekken hoe je samen kunt werken in houdingen (stukje acroyoga)!

 

Kosten

  • 90,00 – 120,00 Privéles (afhankelijk van duur 90-120 minuten)
  • 100,00 – 150,00  Privé voor twee (voor 2 personen, afhankelijk van duur en locatie)